Nuestro hogar es sagrado, un lugar a proteger. En estos tiempos de pandemia existen varios tips que nos ayudan a descontaminarnos y evitar que ingresen gérmenes en el hogar.
Muchos de estos consejos son buenos para mantenerlos vigentes incluso cuando regresemos a la "normalidad".
Pasar por una bandeja sanitaria para desinfectar la suela de los zapatos.
Es recomendable usa amonio cuaternario correctamente diluido como desinfectante en la bandeja, porque el hipoclorito de sodio o el alcohol se inactivan con la materia orgánica, y el hipoclorito mancha los bajos de la ropa.
Dejar los zapatos a la entrada
Costumbre de siempre en Japón, es un excelente hábito que no solo mantiene los gérmenes fuera de la casa sino que también nos permite tener mas limpios nuestros pisos porque así no ingresa polvo o suciedad del exterior.
Podemos dejar a la entrada un zapatero con pantuflas o chancletas solo para uso dentro del hogar, que se adaptan a distintos estilos de decoración.
Llaveros y percheros
Al tener un llavero para dejar las llaves colgadas y un perchero donde dejar bolsos, mochilas y abrigos, dejamos todos los objetos que pueden venir contaminados del exterior en un lugar definido de la casa.
También se pueden colgar las compras de super hasta que las guardemos en la alacena
Desinfectar el celular
El celular es un anexo de la mano, junta una gran cantidad de gérmenes en el exterior. Actuan como vectores de los gérmenes, llevando de un lado a otro contaminantes. Tampoco es habitual desinfectarlo todos los días. Los kit de desinfección de celulares son prácticos porque mantenemos a mano los insumos para desinfectar el celular.
Existen muchos estudios, nacionales e internacionales, donde se estudia la carga bacteriana en los celulares que se acumulan después de 1 día de trabajo. Varios de estos estudios se centran en hospitales y centros de salud, donde el uso de celular por el personal médico puede convertirse en un peligro para sus pacientes y su familia. En uno de ellos, realizado en un Hospital en la ciudad de Paysandú, se encontró una alta frecuencia de patógenos oportunistas en relación al resto y en predominancia frente a la flora normal y transitoria de piel. Dentro de los patógenos oportunistas, casi un 50% de los microorganismos encontrados fueron Coliformes fecales, o sea, son un indicador de mala higiene de manos.
Correcta desinfección y lavado de manos
Según la disposición de la entrada de cada hogar, a veces es conveniente tener un frasco de alcohol en gel en la entrada para realizar un primera desinfección de manos, luego desinfectar el celular y al final pasar al baño a lavarse las manos con agua y jabón. De esta manera evitamos contaminar las manijas de las puertas y otras superficies.
Es importante recordar que el alcohol en gel no sustituye el lavado de manos.
Desinfección de lo que traemos de fuera
Las compras de super conviene desinfectar y sanitizar, no solo para evitar la contaminación por microorganismos contagiosos sino también para alargar la vida util de los alimentos, y para evitar el ingreso de hongos o parasitos a nuestra heladera y alacena. Se puede usar alcohol 70 sobre los envases de los alimentos, y desinfectar frutas y verduras en solución de agua con hipoclorito.
La ropa de calle, bolsos, carteras, abrigos y demás, se pueden desinfectar con amonio cuaternario, que no mancha y desinfecta de manera efectiva.
Espero que les hayan sido utiles estos consejos!
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